Chữa xoang bằng hạt gấc nướng

 

Lấy 20-25 hạt gấc nướng chín giã nhỏ cả vỏ đã sém đen, ngâm rượu ngon sau một ngày chắt nước dùng bông thấm nước chắt đó ngoáy vào lỗ mũi. hơi cay, xót, đắng họng tý chút. Bạn phải xì hết mủ đặc - hôi- tanh ra càng nhiều càng tốt, lần sau chỉ cần xoa dung dịch trên khoảng 2 phút lên sống mũi. Bệnh thuyên giảm 95%. Chúc các bạn sung sướng sau khi dùng bài thuốc trên. Nhớ giúp người khác nữa nhé.

12 thực phẩm giảm cân giàu dinh dưỡng


Nếu chỉ nhịn ăn và dùng những thực phẩm nghèo dinh dưỡng thì dù giảm được cân nặng, cơ thể bạn cũng sẽ suy yếu theo. Có những loại thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng, vừa giúp bạn tránh tăng cân, hiện diện khắp nơi mà đôi khi do không biết nên vô tình bị chúng ta “lãng quên”.

1. Trứng
Là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đầy đủ chất đạm, béo, vitamin, khoáng..., tỷ lệ các chất dinh dưỡng rất thích hợp và cân đối. Ngoài ra, chất lecithin có trong trứng còn giúp cho việc chuyển hóa mỡ trong cơ thể và phân hủy chất béo.

2. Rong biển

Rong biển giàu chất khoáng như canxi, phốt pho, sắt..., các vitamin A, B1, B12, C... Rong biển giúp thanh lọc cơ thể, thiết lập chất kiềm của máu, giúp làm tan chất mỡ và chất nhầy lắng đọng do dùng quá nhiều thịt, sản phẩm của sữa và đường. Nhiều loại rong biển còn được dùng trong việc ăn kiêng dưỡng sinh.
Xem thêm: 12 thực phẩm giảm cân giàu dinh dưỡng

Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì


Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn. Sau đây là những lời khuyên cho chế độ ăn của bạn:

Nên:

- Để vẫn đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, bạn hãy lựa chọn các thực phẩm giàu protein như: thịt ít mỡ, tôm, cua, cá, giò nạc, sữa đậu nành, format, trứng, sữa bột tách bơ, sữa chua làm từ sữa gầy, đậu đỗ.
Xem thêm: Chế độ ăn đặc biệt cho người béo phì

6 món ngon cho vòng 1 gợi cảm!


Mách bạn 6 loại quả thường gặp và cách nấu 6 món tương ứng mang lại hiệu quả bất ngờ cho vòng 1.

Đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh có chứa enzym papain mang lại hiệu quả làm tăng vòng 1, lượng chất này giảm dần ở đu đủ chín. Ngoài ra, đu đủ còn có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó kết hợp đu đủ với các loại thịt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Xem thêm: 6 món ngon cho vòng 1 gợi cảm!

Page 4 of 9

6348908
Hôm nay
Hôm qua
Tháng này
Tháng trước
Tổng số
4434
4355
116810
138003
6348908